影音空间推荐

背景音乐

现在人们的工作压力越来越大，当我们回到家里，我们需要全身心的放开自己的心灵，全身心地享受舒适温馨的家庭生活。此时家庭背景音乐系统成为调剂我们生活的重要帮手。不同的个人喜爱来选择不同的曲目。无论您选择听什么音乐，一定要对您选择的音乐感到亲切和喜爱，否则音乐就不会起到调剂情绪的作用反而成为一种噪音了。

烹饪的时候，这时来些欢快的音乐，觉得身体上的劳累远比不上为家人烧一顿可口的饭菜的温情。

就餐时，我们应该选择柔和的音乐，研究发现，音乐与消化密切相关，音乐能够引起愉快的情绪，将促进消化液的分泌，有助食物的消化。

睡眠时，背景音乐的曲目应该选择音律舒缓，节奏适中的音乐，节奏太快或太慢的音乐都不适用于用来促进睡眠，节奏太快会让人紧张，太慢则会令人产生悬疑感。

健身时，从准备、高潮、到最后放松时的不同阶段，听音乐的额节奏和曲风也应该有所不同，运动节奏快时，快节奏的迪斯科、摇滚乐较为合适，当运动已渐轻松时，节奏舒缓、旋律优美的古典音乐。乡村音乐就比较与运动节奏合拍。在沐浴和工作学习之余，可以选择一些让人放松的经典音乐。而独享二人世界时，舒缓浪漫的古典音乐是不错的选择。